반응형 타이슨 루틴 트레이닝1 Mike Tyson 트레이닝 막간을 이용한 타이슨의 운동법 타이슨 훈련 루틴이라는 것은 잡지책에도 한 번 소개될 정도로 유명하다. 물론 타이슨이 핵펀치로 유명하지만 그런 핵펀치는 쉴 새 없이 움직이는 위빙과 동시에 사각에서 터져나오는 펀치이기 때문에 위력이 몇 배가 되는 것이다. 실제로 타이슨에게 K.O를 당했던 수많은 상대들은 타이슨 보다 덩치가 큰 편이었는데, 키가 작고 팔의 리치가 짧은 단점을 극복하기 위해서는 "일격필살"인 그리고 물러서지 않는 단단한 디펜스와 쉴 새 없는 움직임 및 동시에 이뤄지는 강력한 펀치 콤비네이션을 만들려고 매일 매일 끊임없이 반복적인 훈련을 하였다고 한다. 언론에 노출되어 있는 타이슨 이라는 사람은 홀리필더의 귀를 물어뜯고, 성추문과 폭행사건, 많은 빚을 떠안고 있는 전 헤비급 복싱 선수이겠지만 이.. 2013. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
